Un Nouveau Départ : Et si vous deveniez votre propre Coach en Nutrition ?

Comme vous, j'ai été mince jusqu'à l'âge de 20 ans. Belle et légère, j'étais appréciée, désirée et même prise comme modèle. Puis, sans crier gare, les premiers kilos se sont invités dans ma vie. “Après tout, me disais-je, je frôlais la maigreur il n'y a pas si longtemps, ce n'est donc pas 5 kilos de plus qui allaient m'alarmer.” Sauf que ces intrus ne se sont pas arrêtés là, ils ont rapidement revendiqué les dix. Consciente du précieux privilège que j'étais en train de perdre – la minceur – j'ai entamé ces régimes « magiques », mais hélas incessants. Car à peine j'en perdais cinq qu'ils revenaient à la charge, traînant avec eux un allié de poids : le kilo supplémentaire. C'est ainsi que, lancée dans un rythme de yoyo épuisant, j'ai fini par endosser l'étiquette d'obèse.